A saúde mental é um dos aspectos fundamentais da vida, especialmente no ambiente de trabalho.

Recentemente, muitas doenças foram reconhecidas como ocupacionais. Entre elas estão patologias ocasionadas pelo estresse e esgotamento mental, que impactam significativamente no bem-estar dos colaboradores e no desempenho geral das operações.

Neste artigo, vamos explicar a importância da saúde mental no local de trabalho.

Impacto da Saúde Mental no Trabalho

A saúde mental pode afetar diretamente na produtividade, criatividade, capacidade de tomada de decisão e interações interpessoais. Isso acontece porque as pessoas que estão enfrentando problemas podem ter dificuldades em se concentrar, lidar com o estresse e manter relacionamentos saudáveis ​​com todos ao seu redor, levando à diminuição da qualidade do trabalho e a um ambiente de trabalho menos colaborativo e harmonioso, afetado, inclusive, a segurança no local de trabalho, já que algumas doenças podem envolver acidentes no trabalho devido à falta de concentração.

2 estratégias que usamos para Promover a Saúde Mental no Trabalho

As empresas têm um papel essencial na promoção da saúde mental de seus funcionários. Acompanhe abaixo as duas estratégias que usamos para manter nosso ambiente de trabalho mais saudável:

• Cultura Organizacional de Apoio: Promovemos uma cultura de apoio e compreensão para criar um ambiente confortável para que os colaboradores se sintam amparados. Por isso, investimos na criação de políticas e programas de treinamento para nossos colaboradores, os munindo de informação sobre os assuntos relacionados à segurança e cuidado no ambiente de trabalho, entendendo que a saúde mental está diretamente ligada à questões de segurança.
• Comunicação Aberta e Transparente: Estabelecemos canais de comunicação abertos e transparentes para que os funcionários sintam-se à vontade para expressar preocupações e/ou pedir ajuda, é essencial para promover um ambiente de trabalho de apoio e colaboração. Nós fazemos isso durante as rodas de conversa que são promovidas dentro da empresa e além disso, recentemente capacitamos equipes que nos ajudam a combater o assédio na empresa e fortalecem a cultura da empresa.

Conclusão

Cuidar da saúde mental é essencial para manter uma rotina pessoal e profissional mais saudável.

Estar com a mente sã contribui para a evolução de carreiras e, principalmente, para a prevenção de acidentes. Portanto, é essencial cuidar da saúde mental dentro e fora do ambiente de trabalho. Afinal, uma mente equilibrada é o ponto de partida para o sucesso e a felicidade em todas as áreas da vida.